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¿Sabías que 1 de cada 3 personas sufren de hipersensibilidad en la piel alguna vez en su vida?

La piel hipersensible o la piel muy sensible es un problema que es bastante común hoy en día. A continuación, te contamos las razones por las cuales puedes tener la piel sensible.

¿Por qué tengo la piel sensible al tacto?

La piel sensible tiene dos causas principales:

1. Su barrera superficial está debilitada, lo que permite que aquello que pueda irritarla penetre y afecte con mayor profundidad. 




2. Las terminaciones nerviosas de la piel tienen una sensibilidad muy alta, lo que desencadena señales de dolor en respuesta a estímulos inofensivos. Por esta razón, solo al tacto hay personas que ya padecen dolor. 

   
   

Más allá de estas bases biológicas, existen factores desencadenantes que suelen hacer aflorar este tipo de sensibilidad. Estos factores son:

• Cambios bruscos de temperatura.

• Factores ambientales como son el calor, el frío, el viento y el sol. 

• Emociones relacionadas con estrés, enfados o cualquier tipo de emoción intensa.

• Falta de descanso.

• Exposición a productos químicos dañinos para la piel.

• Envejecimiento.

• Deshidratación. 

• Desequilibrios hormonales como puede ser durante el ciclo menstrual, adolescencia o menopausia. 

  
  

Síntomas visibles:

• Piel seca

• Irritación

• Ronchas

• Enrojecimiento

• Descamación

Síntomas no visibles:

• Ardor 

• Picazón

• Pinchazos

  
  

Por lo general la piel se siente tensa, con hormigueos y pinchazos, a veces, de manera constante. Desde el punto de vista del dermatólogo, a pesar de que la piel sensible puede verse un poco enrojecida o seca, su apariencia es esencialmente normal.

Para evitar tener la piel sensible al tacto, no solo debemos cuidar la piel cuando la notamos sensible o dañada. El cuidado de la piel es siempre muy importante para evitar la aparición de estos problemas. Por esta razón, debemos conocer la forma de protegerla adecuadamente. 

Nuestros consejos para evitar tener la piel sensible al tacto son:

• Cuidado a la hora de elegir jabón. Siempre será mejor aquellos que contengan PH neutro.

• Evita productos agresivos para el cuerpo como son los tintes, colorantes o alcohol isopropílico y algunos cosméticos. 

• Procura no sufrir una larga exposición al sol. Sobre todo, en verano debemos hacer uso de protección solar.

• Hidrátate constantemente bebiendo agua a diario y utilizando cremas hidratantes.

• Utiliza productos adecuados como son los apósitos Cosmopor® silicone o las Tiritas® Soft Siliconeo el esparadrapo Omnifix® Silicone . Evitan el dolor en su retirada y es apto para pieles sensibles y con alta aversión al dolor. 
  

• Minimiza tus niveles de estrés y mejora tu descanso. Puedes hacerlo mediante meditación o ejercicio físico. 

El rostro es la zona que normalmente queda más afectada a la hora de sufrir hipersensibilidad al tacto. Las zonas del rostro que más sufren son:

• Los pómulos.

• La barbilla.

• La frente.

• El labio superior.

  
  

También es común sufrir de piel sensible en:

• Las manos.

• El cuello.

• La espalda.

• Los pies.

• El cuero cabelludo.

• Orejas.