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Cómo lavarse las manos

Manos limpias y desinfectadas

Un estudio realizado en 2015 por Global Hand Washing recuerdan que tan solo un 24% de la población mundial se lava las manos utilizando agua y jabón. Un buen lavado de manos evita hasta un 40% de contagios en el entorno sociosanitario y el 99% de los microorganismos son neutralizados en la desinfección de las manos.


Si quieres descubrir cómo se deben lavar las manos correctamente… ¡Sigue leyendo!



La importancia de la higiene de manos

Estarás de acuerdo con nosotros que la situación provocada por el Covid-19 ha puesto a todo el mundo en alerta y nos ha empujado a ser más conscientes a la hora de adoptar medidas respecto a la higiene. Sobre todo, nos ha ayudado a entender la importancia que tienen unas manos limpias y desinfectadas en la transmisión de las enfermedades respiratorias, no sólo con el COVID, también sería una manera de reducir riesgos en la transmisión de la gripe, por ejemplo.


Lavarse y desinfectarse las manos
son de las mejores maneras que tenemos para protegernos y proteger a los que nos rodean. Al eliminar los microorganismos nocivos que tenemos en las manos, evitamos que se propaguen.


Teniendo todo esto en cuenta, vamos a darte unos consejos sencillos y prácticos para una correcta higiene y desinfección de manos

Pasos para lavar las manos con agua y jabón

Si quieres realizar el lavado de manos de forma eficaz, solamente debes seguir estos 4 pasos:


  1. Mójate las manos con agua.

  2. Cierra el grifo y enjabónate bien las manos hasta que haga espuma. Es importante frotar todas las partes de la mano, la parte de atrás, entre los dedos…

  3. Enjuágate las manos de nuevo con agua.

  4. Sécalas bien.



Cómo lavarse las manos según la OMS

 La Organización Mundial de la Salud publicó en 2009 un manual técnico de referencia para la higiene de las manos del cual podemos extraer el procedimiento exacto e ilustrado sobre cómo realizar el lavado de manos.


Cómo desinfectar las manos con gel hidroalcohólico 

Tal y como dice la OMS, hay que lavarse las manos cuando estén visiblemente sucias. Si no están sucias es recomendable utilizar una solución hidroalcohólica, o también conocido como gel desinfectante o gel antiséptico.

Si queremos realizar una desinfección adecuada de las manos, no podemos hacerlo con cualquier producto, ya que podría ser ineficaz y darnos una falsa sensación de seguridad. Por esa razón existen productos como Sterillium® Gelque permite una higiene efectiva y práctica en manos en cualquier lugar y sin necesidad de usar agua.


Te explicamos cómo emplear el gel hidroalcohólico de manera sencilla siguiendo estos pasos:

  • Deposita una cantidad adecuada de gel antiséptico Sterillium® en las palmas de las manos.

  • Frótalas suavemente. Sin olvidar las zonas entre los dedos y el dorso.

  • Para de frotar cuando notes que el producto ha sido absorbido por completo.


Beneficios del gel hidroalcohólico Sterillium®

  • Es práctico, desinfección sin necesidad de aclarar las manos con agua.

  • No deja las manos pegajosas

  • Tiene un olor agradable

  • Se seca en pocos segundos

  • Es eficaz, elimina de verdad bacterias, virus y hongos, cerca del 99,99%

  • Contribuye a la hidratación de la piel

  • No mancha ni deja residuos.

  • Garantiza una buena dermotolerancia.

  • Existen formatos llevables y formatos familiares, ideal para usarlo en cualquier lugar y situación



No debemos olvidar que es el producto más usado en hospitales, los profesionales sanitarios confían en la marca Sterillium® para ayudarles a prevenir infecciones.


Echa un vistazo a nuestra sección de Curopedia allí encontrarás una gran variedad de  temas relacionados con la salud y los primeros auxilios. Además de toda la información necesaria sobre los productos HARTMAN que seguro serán de ayuda tanto para ti como para los tuyos.



 ¡Nos vemos!