¿Qué es la cistitis?

El término médico "cistitis" indica una inflamación de la vejiga que en la mayoría de los casos tiene un origen infeccioso (Escherichia Coli). 

una inflamación de la vejiga que en la mayoría de los casos tiene un origen infeccioso (Escherichia Coli).

La cistitis es un trastorno más común entre las mujeres debido a las características anatómicas de la uretra femenina por ser más corta y estar más cerca del ano; en los hombres es menos frecuente aunque la incidencia aumenta con la edad. 

En general, tanto si se trata de una cistitis masculina como femenina, las causas, síntomas y medidas preventivas son las mismas. 

La infección bacteriana, generalmente de origen fecal es la causa más frecuente de cistitis en los hombres. Las condiciones de hipertrofia prostática o prostatitis pueden facilitar el desarrollo de la infección debido a que el aumento de volumen de la próstata puede provocar una obstrucción en la micción dando lugar a un vaciado incompleto de la vejiga.

Entre las otras causas que pueden dar lugar a cistitis en hombres tenemos:

• Presencia de cálculos en la vejiga
• Estreñimiento crónico
• Dieta rica en grasas y azúcares
• Cualquier tratamiento de radioterapia
• Diabetes: la presencia de glucosa en la orina favorece el desarrollo de bacterias

La duración e intensidad de los síntomas varían de una persona a otra, pero los más frecuentes son:

• Ardor al orinar, dificultad para orinar, ganas de orinar frecuentes pero con escasa diuresis
• Dolor abdominal bajo
• Trazas de sangre en la orina
• Orina de color oscuro o turbia con mal olor

Cistitis masculina: remedios

Desde el momento en que sientas los síntomas de la cistitis, es importante consultar a tu médico, quien valorará la terapia más adecuada para tratar el problema.

En apoyo al tratamiento, te recomendamos algunos buenos hábitos que, seguidos de forma constante, pueden prevenir y aliviar los síntomas de la cistitis:

• Seguir una dieta equilibrada, prefiriendo alimentos integrales no refinados, fruta de temporada y verduras ricas en fibra y vitaminas
• Evitar los alimentos picantes, los dulces y limitar el consumo de cafeína
• Tomar unos dos litros de agua al día para favorecer la eliminación de bacterias

En consulta con su médico, puede considerar tomar zumo de arándanos rojos por sus propiedades antibacterianas específicamente para la cistitis.

Otra precaución útil es la utilizar ropa interior de algodón, ya que los tejidos sintéticos pueden aumentar la sudoración debido a que son poco transpirables, facilitando el crecimiento bacteriano.

También es importante combinar un limpiador íntimo que no sea agresivo pero que mantenga el pH correcto de la piel.