Hombres | Incontinencia urinaria

Masaje de próstata ¿Para qué es y cómo realizarlo?

La próstata es una parte fundamental del aparato genital masculino que con el tiempo puede agrandarse y dar lugar a problemas, entre ellos la incontinencia. Es posible aliviar estos problemas con un masaje prostático. Descubra en qué consiste y cómo funciona.

Doctor señalando las partes de la próstata

La próstata es una glándula que forma parte del aparato genital masculino: está situada debajo de la vejiga y delante del recto, y rodea la parte superior de la uretra.


La función principal de la próstata es ayudar en la producción del líquido seminal.


Con el paso de los años o debido a ciertas condiciones patológicas la próstata puede aumentar de tamaño provocando trastornos de diverso grado, entre ellos:


  • Dificultades de erección y problemas de eyaculación.
  • Las pérdidas urinarias en los hombres.
  • Hipertrofia prostática benigna.
  • Prostatitis.
  • Cáncer de próstata.

La prostatitis, es decir, la inflamación de la próstata, suele atacar en la juventud, mientras que la hipertrofia prostática, es decir, el aumento del tamaño de la próstata no debido a causas inflamatorias, es más frecuente a partir de los 40 años.

La hipertrofia prostática, es decir, el aumento del tamaño de la próstata no debido a causas inflamatorias, es más frecuente a partir de los 40 años.


En algunos casos, la hipertrofia prostática provoca síntomas que podrían confundirse con los del cáncer de próstata.


Por eso es conveniente realizar exámenes urológicos preventivos periódicos para detectar precozmente cualquier patología que afecte a esta glándula e intervenir a tiempo para evitar su desarrollo, especialmente a partir de los 50 años.

El masaje prostático para que sirve

En el caso del agrandamiento de la próstata, masaje prostático: una técnica muy antigua utilizada en andrología y urología para aliviar los problemas asociados al agrandamiento de la próstata.


El masaje prostático favorece:

  • Mejorar el flujo sanguíneo y la oxigenación de los tejidos a nivel de esta glándula;
  • Alivio de los trastornos de la micción y de los trastornos eréctiles relacionados con la prostatitis;
  • También el placer sexual en pareja;

¿Cómo masajear la próstata?

El masaje de próstata se puede realizar mediante dos técnicas diferentes: la técnica interna y la técnica externa. 


1. El masaje prostático interno se realiza introduciendo un estimulador prostático de silicona para evitar lesiones en las delicadas paredes del recto.


Antes de realizar el masaje es necesario vaciar completamente los intestinos.


El masaje interno de la próstata puede estimular ciertos nervios y provocar una erección temporal y la secreción de líquido por el pene como reacción fisiológica.


2. El masaje prostático externo se realiza masajeando suavemente la próstata a través del perineo, la zona situada entre el escroto y el ano, que representa una serie del punto G de los hombres. Este tipo de masaje también puede ser realizado por la pareja durante la intimidad y puede promover el orgasmo al mismo tiempo.


Precauciones al realizar el masaje prostático

Aunque se trata de una técnica probada y muy popular, es bueno tener en cuenta unas cuantas precauciones.


Al practicar el masaje interno, hay que garantizar la máxima higiene, ya que la zona del cuerpo afectada es especialmente delicada, para evitar posibles contaminaciones bacterianas


El uso de guantes desechables de látex y gel lubricante es muy recomendable para reducir el roce y evitar posibles irritaciones y lesiones.


No obstante, el masaje prostático puede tener contraindicaciones en algunos casos, como en sujetos con cáncer o agrandamientos particulares, por lo que es mejor seguir el consejo médico especializado antes de recurrir a esta práctica.

Beneficios del masaje prostático

El masaje prostático, cuando se realiza correctamente, puede proporcionar varios beneficios:


  • Elimina los desechos que se acumulan a nivel de la glándula prostática, reduciendo la presión sobre la uretra y facilitando la micción;
  • Promueve un buen flujo sanguíneo a nivel de la próstata y el perineo, lo que ayuda a prevenir y combatir las infecciones urinarias;
  • Mejora el control de la micción, ya que reduce los problemas derivados del agrandamiento de la próstata.
  • Promueve el placer sexual y mejora las erecciones.

Si sufres de incontinencia urinaria, puedes seguir viviendo serenamente y sin vergüenzas cada día llevando compresas para pérdidas masculinas que garantizan la máxima protección y discreción