Léky na vysoký krevní tlak

Měření vysokého krevního tlaku

Vysoký tlak se většinou nijak neprojevuje, proto se mu také někdy přezdívá „tichý zabiják“. Na vysoký tlak se zpravidla přijde jen měřením. Jestliže vlastníte domácí tlakoměr, tak ho pravidelně používejte. Tím spíše pokud máte k tomuto onemocnění genetické predispozice, máte sedavé zaměstnání, trpíte nadváhou, kouříte, bojujete se stresem nebo se špatně stravujete. Pokud nákup tonometru teprve zvažujete, přečtěte si článek na téma jak vybrat správný tlakoměr.

 

Na vysoký tlak vás také upozorní praktický lékař při pravidelné prohlídce, na kterou máte nárok jednou za 2 roky. Pokud vám opakovaně, v klidovém stavu, lékař naměří tlak, který je vyšší než 140/90 mmHg, obvykle vám předepíše léky na vysoký tlak tzv. antihypertenziva.

 

Antihypertenziva: Léčba vysokého krevního tlaku

Antihypertenziva jsou všechny léky, které se používají k léčbě vysokého tlaku (hypertenze). Tyto léky sice neléčí příčinu vysokého tlaku, ale zmírňují jeho následky. Chrání cévy před poškozením a rozvojem arteriosklerózy. Zároveň zabraňují tomu, aby vysoký krevní tlak ubližoval vnitřním orgánům, jako je srdce nebo ledviny.

• Antihypertenziv existuje poměrně velké množství a rozdělují se do těchto skupin:
• sartany
• ACE inhibitory
• betablokátory
• blokátory kalciových kanálů
• diuretika
• centrálně působící látky
• blokátory mineralokortikoidních receptorů
• přímé vazodilatační látky

 

Velmi často se předepisují ACE inhibitory, které neroztahují cévy, ale pouze snižují napětí cévních stěn (např. Tritace, Amprilan), dále sartany (např. Lozap, Losartan), které se podobají již zmíněným ACE inhibitorům a v neposlední řadě také betablokátory, které účinně snižují zátěž srdečního svalu (například Vasocardin, Betaxa). Lékař vždy vybírá lék s ohledem na celkový zdravotní stav pacienta. Žena, která bojuje s vysokým krevním tlakem v těhotenství proto dostane jiné léky, než muž v důchodovém věku. Stejně tak vysoký tlak u dětí se bude léčit jinak než v případě dospělých pacientů.

 

Léky na vysoký krevní tlak: Vedlejší účinky

Seznam možných vedlejších účinků najdete v příloze příbalového letáku k danému léku. Vždy si jej přečtěte a v případě pochybností požádejte lékaře nebo lékárníka o vysvětlení. Podivujete nad tím, proč má například váš partner/ka jiné léky než vy, když máte oba hypertenzi? Důvod je jednoduchý. V současnosti existuje opravdu velké množství léků na krevní tlak a každé tělo reaguje trochu jinak. Nikdy si proto neberte léky předepsané pro jiného člověka, a to ani v případě, že vám vaše léky dojdou a nestihli jste včas vyzvednout nový lékařský předpis.

 

Jak přirozeně snížit vysoký krevní tlak

Díky moderní medicíně již není vysoký krevní tlak takovým strašákem, jakým býval v minulosti. Léčba vysokého krevního tlaku je bezpečná, levná, není zatížena nežádoucími účinky a především funguje – prokazatelně prodlužuje život. Užívat léky navíc stačí pouze jednou denně. Snižuje se tak pravděpodobnost, že na lék zapomenete.

Mějte ale na paměti, že ani léky neumí nahradit úpravu životosprávy, pravidelný pohyb a zdravé stravování. Hypertenze je onemocnění spojené do značné míry s životním stylem. Snažte se tedy do své stravy zařadit více zdraví prospěšných potravin, vyzkoušejte například 13 potravin, které nesmí chybět v jídelníčku při snižování tlaku. Nezapomínejte také na pravidelné sportování, zbytečně neponocujte a snažte se trávit více času na čerstvém vzduchu. Je možné, že se váš krevní tlak sníží i pouhou změnou životosprávy. Pokud vysoký tlak nezmizí do 3 měsíců, navštivte svého lékaře, který zvolí odpovídající léčbu.

 

Krevní tlak a doplňky stravy

Minerály a vitamíny tvoří důležitou součást naší stravy, protože je tělo zpravidla nedokáže samo vytvořit a získává je pouze z potravy. Pokud je tělu nedodáváme, můžeme si koledovat o různé zdravotní problémy. Velké popularitě se těší také bylinné čaje, které jsou určeny pro boj s různými zdravotními neduhy.

 

Doplňky stravy na vysoký krevní tlak

Pravidelná konzumace určitých vitamínů a minerálů může pomoci také při léčbě vysokého či nízkého krevního tlaku. Pro normalizaci tlaku si můžete pořídit doplňky stravy s hořčíkem a draslíkem, které napomáhají ke snížení krevního tlaku a působí proti tuhosti tepen. Zjistěte, jak může hořčík snižovat krevní tlak. Oblíbeným doplňkem stravy při léčbě hypertenze je také vitamín C, který se používá i jako prevence chřipky a nachlazení.

Některé doplňky stravy problémům s tlakem neprospívají. Typickým příkladem je doplněk stravy guarana, který se využívá jako pomocník při únavě a poruchách soustředění. Ačkoli se jedná o přírodní produkt, obsahuje kofein, který při vyšších dávkách může krevní tlak zvyšovat. Mějte na paměti, že doplňky stravy v žádném případě neslouží jako náhrada pestré stravy. Nezapomínejte tedy především na zdravý, vyvážený jídelníček plný ovoce, zeleniny a vlákniny. Pozor dávejte také na některé druhy ovoce, které naopak snižují účinek léků na vysoký tlak (např. grep).

 

Čaje na vysoký krevní tlak

Osoby s hypertenzí často zkouší nejrůznější léčivé čaje, které jsou na obtíže s tlakem určené. Tyto čaje zpravidla obsahují nať jmelí, květy hlohu nebo rdesno mnohokvěté, které mohou mít pozitivní účinky na srdce a krevní tlak. Při užívání čajů na vysoký krevní tlak vždy dodržujte doporučené denní dávkování. Pokud se léčíte s vysokým krevním tlakem poraďte se o vhodnosti užívání konkrétních doplňků stravy se svým ošetřujícím lékařem.

 

 

Související články